案例 【老年健康大家谈】戴付敏:在科普中理解善终——认识生命教育及安宁疗护
直播间:医药卫生报直播间

话题介绍:老人活着办“葬礼”...死亡教育离我们还远吗?

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老人活着办“葬礼”...死亡教育离我们还远吗?
2023-03-07 15:31:55 | 浏览人数:40826

近日,安徽一老人坐棺材穿寿衣蒙脸给自己办葬礼,花费近两万元。


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现场视频显示村民们将老人抬上放在货车里的棺材顶,按照当地的葬礼风俗,货车拉着老人在村里巡街。


前方有人在敲锣打鼓,后方有多位村民骑车或步行跟随,甚至老人还在家办了几桌酒席,宴请帮忙办事的村民。


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对此,老人表示自己平时比较孤独,活着办“葬礼”只为图个开心,“除了去殡仪馆火化和下葬的环节,整个过程基本按照当地举办葬礼的流程”,爷爷说只是想看看自己走后的场景。


不少网友表示“不违法不犯罪,只要开心就好”;认为老人这是对生死的看淡与豁达。


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无独有偶,在B站上也有一位86岁up主奶奶,分享如何安排身后事。


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由于目睹了身边亲戚朋友相继离世,UP主才决定,趁着身子骨还硬朗时,就为自己把身后事都安排好,并拍视频记录下来。


包括遗产分配的问题、老人过世后的手续问题、医疗问题等等。


一方面,她不想在病榻上拖累儿女;另一方面,也不愿意在临终之际受罪。因此她早就嘱咐好了子女,到了病危时,不要进行抢救,让她平静安详地离去。


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百年后的丧事,也一切从简,不要再大费周章地劳累别人。


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不管是给自己办葬礼的爷爷、还是给自己安排身后事的奶奶,他们让我们感知到“衰老”和“死亡”变得不再陌生和令人恐惧,而是一件可以坦然面对的事。


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正确看待死亡,向死而生,才是我们每个人应有的态度。留下更多的爱,鼓足更多的勇气面对死亡和分别,则是我们一生的课题。


理解善终,认识生命教育


根据国家卫健委测算,2035年左右,我国60岁及以上老年人口将突破4亿,在总人口中占比超过30%,进入重度老龄化阶段。这一数据也预示着,生老病死将成为未来一段时间社会无法避开的话题。


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善终教育也称为生命教育或死亡教育,可以帮助人们认识和理性对待死亡,缓解对死亡的焦虑,探寻如何让死亡这一过程更有尊严、更舒适,显得尤为迫切。


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在微赞平台上,河南省人民医院内科、老年医学专业硕士戴付敏教授在直播活动中为我们科普【理解善终——认识生命教育及安宁疗护】。


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专家介绍了几种帮助老年人降低其对死亡的负面情绪的方法。


1.生命回顾疗法。

可以帮助老年人回忆起自己人生的辉煌时刻,激发自豪、喜悦等积极情绪体验,鼓励老年人正确看待自己的社会价值。


2、塑造积极社会氛围

善终教育贯穿于人生的每一个阶段,顺应积极老龄化的时代背景,在全社会营造一种轻松、舒适的临终氛围。


3、赠人玫瑰,手有余香

鼓励老年人投身社会公益活动(慈善筹款、社区服务等形式),发挥余热,丰富精神世界


专家提到所谓生命教育,即让大家形成对死亡更为通达的认知、对死亡的过程能有更坦然的接受,这也是整个缓和医疗体系能够实行的前提。


而安宁疗护则是针对失去医学上救治意义的临终患者,指为疾病终末期或老年患者在临终前提供身体、心理、精神等方面的照料和人文关怀等服务,控制痛苦和不适症状,提高生命质量。


例如80%的肿瘤病人到晚期都会出现很严重的疼痛,约60%的病人出现呼吸困难以及不同的状况。安宁疗护,是一种提供给重病患者及其家庭的系统治疗方法,提高面对死亡危机的能力,帮助患者舒适、安详、有尊严地离世。


殡葬方式新风尚、新范式


除了善终教育外,老人的“身后事”殡葬也是人们更为看重的。以殡葬行业为背景《人生大事》、《三悦有了新工作》等影视剧热播,以及「00后女生当守墓人」短视频爆火,都给殡葬行业投以更多关注。


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殡葬行业一直以来的焦点是天价殡葬费,同时市场也催生出一系列的问题,比如屏障土地的和屏障的设施供给不足,以及经营性墓地价格虚高,监管乏力等等,让老百姓葬不起、死不起。


针对此,国家多个地方也相继推出绿色殡葬的方式,以树葬、壁葬、花坛葬、海葬这些模式来避免土地资源的浪费及分散公共墓地的集中,从而达到降低墓地费用的需求。


生命公园文明殡葬


例如,福建福清市就率先推出了新型的文明殡葬模式“生命公园”,也就是把墓园修建成公园,到目前,福清各地区共建成285座“生命公园”。


帮帮团V直播在微赞平台上也有为“生命公园”出过一期直播专栏,在直播中特邀了当地村委会王文珍详细介绍了“生命公园”。


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首先为我们介绍了什么是生命公园?它是将我们传统意义上的墓地陵园把它改造成为一个鸟语花香,环境宜人的,具有人文、生态的公园。作为草坪葬的殉葬方式,坚持先公园后墓地的原则。


而这是一种怎样的殡葬方式呢?王文珍讲解到当人去世火化后,便会将骨灰盒放置于选定好的墓穴内,并盖上石板,植上草皮,恢复原貌,然后在墓穴前方建立一个墓主的“生命里程碑”。


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而这种殉葬方式最大的特色是墓碑上刻有二维码,方便在外的亲人在线扫墓。截至目前,福清市已经建成了285个生命公园,正在陆续投入使用,简化了许多民间殡葬风俗的流程,也更加往文明绿色。


生态安葬


生态葬是指遗体火化后,通过“草坪葬”“海葬”“树葬”等不占地或少占地的方式处理骨灰。


他们的骨灰是放置在可降解骨灰坛,然后再深埋于花坛或绿荫之下,半年以后将自行降解后,最终于自然融于一体,是一种真正意义上“源于自然又归于自然”的安葬方式。


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早前,民政部等9部委联合发布全国首个推行绿色殡葬文件:《关于推进节地生态安葬的指导意见》,并首次提出“鼓励家庭成员采用合葬”,再次将生态葬推向公众视野。


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太空殉葬


此外,中国科学院大学老师也曾讲过【太空殉葬】这一方式。太空殡葬就是把骨灰送上太空安葬,比很多墓地安葬都要便宜,美国的极乐之星项目,最便宜的只要两千多美元。


“在太空殡葬当中,真的可以做到人死之后变成一颗星星,它是提供1克左右大小的骨灰盒,可以把骨灰放在盒子里,再由卫星带到天上去。


而且它非常贴心地给你做了App,当这颗卫星从天上经过的时候,App会提示你,你家谁谁刚从头顶飞过。”


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结语


对于死亡的思考,是人类与生俱来的一种本能。就像当你得知死亡是什么时,也许也终于理解了生的意义。


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