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57G318更新时间2022.2.6

上海-成都段     行者路书编号：901900  

宜昌长阳骑行驿站    

导航：长阳骑行驿站 

电话：15872661130    

湖北恩施野三关镇宾鹏餐馆（骑友之家）    

导航野三关骑友之家

鹏哥：13886784851，15272984851    

（K1950）重庆梁平仁贤镇开宾大饭店

导航：梁平开宾大饭店。
电话：02353559559，02353554555    

成都到拉萨段，总里程2100公里

长按复制到微信收藏，方便路上使用

2021－57川藏行程表（附57客栈目录）

请大家自己收藏下，路上有事直接电话

住满15家以上拉萨领取奖牌与证书

318骑行攻略（含3D线路 视频）

https://vzan.com/t/d-3753695

D1.成都-雅安 134km

邛崃前进旅馆 (午饭遇见卡+住宿)

导航：邛崃前进旅馆

电话：13551264465

雅安G318川藏服务站 （单车装备配件调试维修、开水， 快递服务）

导航搜：雅安G318川藏服务站 ，选驾车不走高速

二技师  ：13795852534

终点导航搜：雅安马踏飞燕，选驾车不走高速模式

雅安宜欧酒店（标间）：18383525604

雅安57318胖哥青旅（床位）：13608260024

D2.雅安-天全-新沟 92km

出发导航搜：天全川味坊，吃了午饭搜终点客栈

天全川味坊：15881202815

新沟聚缘食宿客栈：13419345928

支持单车调试

终点导航搜：天全聚缘客栈

天全捷安特：13308160668

D3.新沟-二郎山隧道-泸定-瓦斯沟 74km

泸定欧阳商务酒店

手机导航搜：泸定欧阳商务酒店

陈姐：13330940580

瓦斯沟乡村排骨饭店：18145010607

导航搜：康定乡村排骨

D4.瓦斯沟-日地村-康定-折多塘 40km

康定星月客栈：18064997223 

导航搜：康定星月客栈

康定美利达车行：15351455009

折多塘康巴商务宾馆 

导航搜：康定康巴商务宾馆

龚哥：18884133443

这里行程拆分参考：

1,新沟-泸定52km

2,泸定-康定 49km

3,康定-折多塘 16km

D5.折多塘-折多山-新都桥 56km

支持单车维修调试

新都桥瓦泽乡欣悦客栈：13962916971，13892356406

导航搜：康定欣悦客栈

D6.新都桥休整

D7.新都桥-高尔寺山-雅江-相克宗83km

【午饭遇见卡+住宿】八角楼乡三雅饭店：18728185923

出发导航搜：雅江三雅饭店

相克宗贡嘎客栈：15137905233

（含单车专业维修调试）

午饭后导航搜：雅江贡嘎客栈

D8.相克宗村-剪子湾山隧道-卡子拉山-红龙乡79km

红龙乡牧家客栈：15984740794

导航搜：雅江牧家客栈

D9.红龙乡-理塘－禾尼乡88km

理塘县君豪酒店（可代收顺丰快递）

导航搜理塘县君豪酒店

电话：13890674443

毛垭温泉乡村酒店：18090426186

导航搜：毛垭温泉乡村酒店

D10. 禾尼乡-海子山-德达乡-巴塘117km

巴塘金顶客栈：13541898883

导航搜：巴塘金顶

D11.巴塘海拔低，建议休息一天

巴塘单车维修：15884052719

D12. 巴塘-宗巴拉山-芒康103km

芒康吉祥宾馆：17789959709

支持单车简单维修调试

导航搜：芒康吉祥宾馆

D13.芒康-如美镇（午饭）-登巴村 85km

如美镇滇宏酒店（午饭、住宿）：13618878933

导航搜：芒康滇宏酒店

登巴村成都川美味川菜食宿店：15228903249

导航搜：芒康成都川美味

D14.登巴村（午饭）-荣许兵站-东达山-左贡 72km

左贡邛崃宾馆：13550233727

导航搜：左贡邛崃宾馆

行程拆分参考

d1.芒康-如美镇48km（如美住宿条件好）

d2.如美-觉巴山-登巴村-荣许兵站  50km

d3.荣许兵站-5100m东达山-左贡58km

荣许兵站成都川菜馆：18280095767

导航搜：芒康成都川菜馆

D15.左贡-田妥村-邦达104km

【午饭遇见卡+住宿】田妥村黄氏川菜馆：15208051372 

导航搜：左贡黄氏川菜馆

邦达镇鑫源宾馆：18380578928

支持单车简单维修调试

导航搜：八宿鑫源宾馆

D16.邦达-业拉山-72拐-八宿95km

【午饭遇见卡+住宿】72拐正宗川味饭店：13548036595

八宿云中间宾馆：19908958252

导航搜：八宿云中间宾馆

D17.八宿-安久拉山-然乌90km（可以休整看冰川）

【午饭遇见卡+住宿】吉达老战友川菜馆：18708368903

导航搜：八宿老战友川菜馆

然乌镇自贡川菜馆：15807502033

导航搜：八宿自贡川菜馆

然乌成都鑫雅酒店 ：18283550182

导航搜：八宿鑫雅酒店

D18.然乌-玉普乡-波密128km

玉普乡川渝平安饭店

 (午饭遇见卡+住宿)：17397142876

导航搜：玉普乡川渝平安饭店

波密隐于西观景民宿：15056474636，13128716682

导航搜：波密隐于西观景民宿

D19.波密海拔低适合休整

波密车友自行车：18048432510

D20.波密-索通村-通麦92km

59km索通村阿飞川菜馆2470m

（导航波密阿飞川菜馆）

电话：19389004798

通麦饭店：13322541327

导航搜：波密通麦饭店

D21.通麦-拉月村-鲁朗 74km

拉月村川渝鲜鸡石锅

导航搜：林芝川渝鲜鸡石锅

电话：15967532809

鲁朗院长客栈：17789045612

支持单车简单维修调试

导航搜：林芝院长客栈

D22.鲁朗-色季拉山-八一 73km

八一渡口客栈：13659591010

导航搜：林芝渡口客栈

行程可以拆分为

1、波密到拉月村 116km

2、拉月村到八一 113km

八一单车维修：13663720230

D23.八一-工布江达130km

豫州商务宾馆：13304041066，13940515689

导航搜：工布江达豫州商务宾馆

工布江达单车简单维修调试：13518948720

D24.工布江达-松多98km

松多村杨门客栈：13889047958

导航搜：工布江达杨门客栈

D25.松多-米拉山-墨竹工卡-拉萨 182km

最后一天可以拆分为

d1,松多-米拉山-墨竹工卡 108km

d2,墨竹工卡-拉萨  74km

拉萨康城青年旅舍（大昭寺）：18143288514

导航搜：拉萨康城青旅

拉萨尘埃落定客栈 （布达拉宫）   

导航搜：拉萨尘埃落定客栈

老七:18994315247

附57客栈手机地图搜索目录，建议大家有时间花几分钟提前搜索点左下收藏，这样地图上所有客栈都会呈黄色五星显示，方便路上使用，也方便以后故地重游。

成都之前江浙进川三家

长阳骑行驿站

野三关镇：骑友之家

梁平仁贤镇：开宾大饭店

成都-拉萨

成都：57川藏服务站

雅安市：雅安宜欧酒店

天全县：天全川味坊

新沟：天全聚缘客栈

泸定县：泸定欧阳商务酒店

瓦斯沟村：康定乡村排骨饭店

康定市：康定星月客栈

折多塘：康定康巴商务宾馆

新都桥：康定漫花客栈

新都桥：康定欣悦客栈

雅光八角楼乡：雅江三雅饭店

相克宗村：雅江贡嘎客栈

红龙乡：雅江牧家骑友驿站

理塘县：理塘君豪酒店

禾尼乡：毛垭温泉乡村酒店

巴塘：巴塘金顶青年旅舍

芒康县：芒康吉祥宾馆

如美镇：芒康滇宏酒店

登巴村：芒康成都川美味

荣许兵站：芒康成都川菜馆

左贡县：左贡邛崃宾馆

田妥村：左贡黄氏川菜馆

邦达镇：八宿鑫源宾馆

72拐：正宗川味饭店

八宿县：八宿云中间宾馆

吉达乡：八宿老战友川菜馆

然乌镇：八宿鑫雅酒店

然乌镇：八宿自贡川菜馆

玉普乡：玉普乡川渝平安饭店

波密县：波密隐于西观景民宿

索通村：波密阿飞饭店

通麦镇：波密通麦饭店

拉月村：川渝鲜鸡石锅

鲁朗镇：林芝院长客栈

林芝市：林芝渡口客栈

工布江达县：工布江达豫州宾馆

松多镇：工布江达杨门客栈

拉萨：拉萨康城青旅

拉萨：拉萨尘埃落定客栈