57G318【D22. 八一】
0km东久2540m
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31km鲁朗3447m
49km鲁朗林海观景台4295m
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52km色季拉山4562m
冬季来说，色季拉山垭口是所有垭口积雪最厚的！
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84km林芝镇3020m
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102km八一2992m
【路况及海拔图】
路况：柏油路
东久到鲁朗有三十多公里，鲁朗到色拉季山垭口（海拔4728米 K4182）全是上坡。色季拉山遍布冷杉林，这里就是著名的鲁郎林海，在冬季这个垭口是最容易积雪的垭口。
出鲁郎海拔高度从3447m上升到4562m，路面情况挺好。在色季拉山上可以远眺“南伽巴瓦峰”，当然，能不能见到她的尊容，就要看你的人品了。此外特别提醒山上天气多变，请注意保暖。
翻过垭口之后是长下坡路，而且下坡的弯道很急，K4196可看到山脚的林芝镇和宽宽的尼洋河。K4200附近有个观景台，可小停一下等等后面的车友。下山一直到林芝桥（K4210）的坡都相当陡，虽然路况比较好，但是大部分弯道很急，请注意控制车速，安全第一，下坡到底就是林芝镇。
接着小起伏到八一镇，K4228有分岔路口，左转进入新城区，沿G318直行进入老城区。到达八一镇可真算是到了大城市，吃住的地方很多。在八一镇有美利达自行车店，单车有什么毛病可以去看看。
行程拆分参考
d1.波密-古乡-通麦 92km
d2.通麦-排龙乡-东久乡-鲁朗 71km
d3.鲁 朗-色季拉山- 八一 73km
【详细路况信息】
http://www.vzan.com/t/d-5152307
【且骑且珍惜】
2017.06.14下午一位五十岁左右的大龄骑友在色季拉山离113道班三四百米处（往八一下山）因雨天路滑速度快又与货车刮擦、伤势严重经抢救无效死亡。希骑友下山控制速度，注意安全！
【57联盟客栈及单车维修】
1,鲁朗院长客栈
地址：鲁朗卫生院边20米处
客栈详情
https://www.vzan.cc/t/d-30062169
2, 吉庆阁青年客栈
八一大街376号
电话
客栈详情
http://www.vzan.com/t/d-5152900
【单车维修】
八一镇美利达：0894-5829967
