第一天：成都－耿达
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第二天：翻越巴朗山
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第三天：相遇巴郎山
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第四天：休整 看“幺妹”
第五天：长征路上的风情节
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第六天：小金—温泉
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第七天：温泉－少乌村
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D8 少乌村——道孚 65公里 （10月29日）
前30公里起伏路缓上，后30公里速降，穿插几个小上坡。三十公里的草原风光，三十公里的山涧彩林
昨天下午在色卡乡被设卡的警察拦下，说前几天里面翻了一辆车，九人死了八个，现又下雪，所以返回改走大路。大路穿越龙灯草原，和中国藏民居艺术之都
今天是川西第七个骑行日，骑行里程65公里，从八美的少乌村到道孚县，前三十公里缓上，后三十公里速降，中午便到达道孚。原计划一天干到炉霍，还有70公里，对前路未知，又恐途中无住宿，最后在道孚打住！
如往常一样天亮出发，气温零下，地面积水成冰，并没有在藏民家吃早饭，想趁早赶路，天空阴沉，九点多气温还得不到回升！在一小店里买了碗泡面，水不烫，吃了一半，继续赶路。一路风光旖旎，只可惜太阳公公不赏脸，色彩暗淡了许多！
大概，任何的一次旅途都不可能艳阳高照，既要享受了美好，也要经得起风雨。若不能拥有骄阳，又何不听风拂雨，静看水墨丹青！
昨晚，简陋的藏家，甜蜜的酥油茶
龙灯草原，牛马遍野
